witaminy w

dawid099 Jak możesz innym doradzać jak sam masz w profilu napisane, że dieta:czasami. A i ilość przeczytanych wątkó. A shock jakie mam te witaminy kupić??? Zmieniony przez - pako77 w dniu 2010-11-30 19:44:46

[...] Bepanthen, Solcoseryl..na pewno lepsze niż zwykła pomadka bezbarwna, a ta maść z vit A jest bardzo tania ogólnie polecam wizytę u lekarza, bo być może skoro nie możesz ich zaleczyć to dlatego, że są wywołane przez drożdzaki, których nie zwalczą witaminy i tu sie moja wiedza kończy.. pozdrawiam Zmieniony przez - z_o_e w dniu 2008-11-21 16:32:27

[...] wiec nie jestem pewien). Jak lepsze w smaku to cos z zagranicznych lub olimpowskich, ale to juz 10-15zl wiecej na kilogramie. Jak masujesz i micha jest dosc dobra, to aminokwasy nie sa niezbedne. Mozna sie obyc, a kase wydac na dopracowanie diety lub jakies inne suplementy (witaminy, omege, czy zostawic na pozniejsze cykle kreatynowe).

[...] X Packa, jest bardzo uniwersalny. Wspomoże "przeżycie" paru godzin w szkole, jak i w treningu kb. Prozdrowotne - jak kompleksowe to Vital X Pack, albo oddzielnie witaminy i minerały (Multi pack 36 i mega mineral pack), chociaż skłaniałbym się ku minerałom. Dodatkowo ZMA przed snem. To tyle, pominąłem kwestię odżywek (gainery, [...]

[...] skojarzyc nazwy, jak sie doszukam to wspomne. 9. CEL CYKLU: ??? Nie wiem czy pamiętasz ale oprócz MT , była taka firma EAP w tedy były trzy ug na krzyż, też niby miała witaminy, Łodzianin powinien pamiętać. Był to pierwszy chwyt marketingowy , labu, jaki pamiętam z ug kiedyś brała się tylko jelfe metę prolo , omkę , propa jelfy o stężenie [...]

[...] ktoora jest bardzo potrzebna warto wziac ZMA, ktoore sprawi ze sen bedzie gleboki. W diecie potrzebna jest tez wysoka podaz bialka by organizm zdazyl sie zregenerowac miedzy treningami, jak nie uda sie dostarczyc wystarczajaco doozo bialka z diety mozna sie zastanowic nad odzywką bialkowa I oczywiscie witaminy i mineraly - vitaral, vigor

[...] słabo się sprawdza Może to wynikać z niewłaściwych dawek bądź pór dnia stosowania włączając w to interakcje z innymi substancjami albo faktycznie małą skuteczność owej witaminy Nie oznacza to jednak że nie należy jej spożywać Takie sprawy najlepiej konsultować z lekarzem Jeżeli znajdę chwilę czasu to zajrzę do literatury i napiszę na co [...]

[...] różne opinie, ale od jakiegoś czasu wiadomo, że jest ok. Miętki - nie mogę znaleść tego pytania! Chodzi Ci o to, czy do Pro Casa dodawany jest bonus mineralno-witaminowy?... Mówiąc szczerze nie jestem pewny, czy zawarte w odżywce witaminy i minerały to naturalne składniki tej kazeiny, czy też zmieszane dodatkowo. Zadaj to pytanie w dziale OLIMP.

Odżywki typu Carbo napewno okaża sie lepsze od zwykłej glukozy spożywczej . Mają w swoim skałdzie witaminy i mienrały . Carb Bx z biogenixa jest wzbogacony o tauryne i d-ryboze, no i na bank smakuje lepiej niz dekstroza ze spożywki. Polecam smak jabłkowy . Jeżeli ktoś z was szuka profesjonalnego Carbo to polecam nowy prdukt z FA pod nazwą Vitargo. [...]

Witam ! Cp - si, moze byc 1 porcja ed, w suplementacji ciaglej. Co do mono, kiedys nie bylo jablczanow, etylu itd...i nikt nie plakal, cudujecie ludzie, woda i tak zejdzie Carbo 30-50g - przed treningiem Izotoniki ( sa takie w prochu do rozpuszczania ). HMB/L-Karnityna/Tauryna/kofeina Witaminy przedewszystkim. Trzymaj diete, trenuj

witaminy C standartowo ok.100-200mg, melatoniny - mam o tym artykuł chcesz to mogę ci wrzucić - ale dawka stosowana w USA to 3-5mg przed snem Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

No widze ze nie jestes amatorem w tej dziedzinie. Ja w tej sytuacji dorzucil bym tylko witaminy:vita-min z olimpu i bedzie dobrze. Jak masz diete uzupelnienie krete dobry plan treningowy to do szczescia juz nic nie potzreba choc kazdy zapewne cos dorzucilby od siebie ale to moja propozycja. Nie wiem jak inni.

dobra opcja cena/jakosc to bcaa marki sfd , witaminy np olimpa a przedtreningówka dobra opcja jak masz prace fizyczna i czasem sił brak mozesz spróbowac saw treca dobry i cena take jajka cos mocniejszego i droższego to mesomorph chyba jeden z najmocniejszych w swojej klasie ale dla niektorych za mocny wiec jesli nie miales z tym stycznosci lepsza [...]

Dieta jest, witaminy biorę, Najbardziej zastanawiam się nad hk, bcaa+ba+kofeina, assault, r2f. Saw to pomper więc jednak odpoda, vitargo w sumie chyba nie potrzebne bo diete mam i braków raczej w niej nie ma. A zamiast kofy może amok bym brał ;D To z tych czterech który by najlepszy był ? Czy samo bcaa starczy ?

Na chama wody w siebie nie wlewałem, co 20 minut piłem butelkę wody 250 ml podczas imprezy. Na noc zjadłem tuńczyka i wziąłem witaminy i popiłem 0,5 litra wody tak jak zawsze. Ale jeszcze jedno pytanie, kontynuowac cykl? Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-10-12 13:42:09

[...] zubożone (co nie oznacza, że białka nie zawierają wszystkich niezbędnych aminokwasów). Czasem w ramach zamiany postaraj się też wrzucić ryż brązowy. Jest o wiele bogatszy w witaminy itd. z racji, że jest to ziarno tylko częściowo łuskane. W posiłku 4tym przydałoby się też jakieś białko. Ogólnie każdy posiłek powinien zawierać węgle, białka i [...]

Dajmy spokój temu treningowi.Wrócimy do niego,jak będę tym systemem trenował.Może będę pierwszym w tym dziale,który wytrwa w tym planie,do końca.Interesuje mnie,Wasze podejście do suplementacji.Moim zdaniem.po latach stosowania,pozostałem tylko przy białku,kreatynie i prozdrowotnych,takich jak witaminy itp.Pozdrawiam.

"najlepiej to zglos sie do lekarza napewno masz nie dobor witaminy A" a gdzie objawy ślepoty zmierzchowej, pogorszenie wzroku, keratynizacja rogowki, problemy z wlosami i paznokciami? nie stawiaj diagnozy, nie do konca siedzac w temacie skora jak skora, reguje na różne czynniki, u kazdego w zmienny sposob. u ciebie może być to reakcja [...]

[...] stan zapalny a reszta to Twoja glowa. Prop może tez nasilic pewne objawy somatyczne typu duszności itd. Mogles tez byc uczulony na zastosowany nośnik. Nie bierz się za witaminy dopóki nie ogarniesz głowy swojej i nerwów. Wystarczy rzucic okiem na sposób w jaki piszesz posty i już widać, że jesteś strzępkiem nerwów i mówię Ci to jako [...]

Dobra juz w sumie wiem co i jak. Bo wlasnie dostalem informacje od swojego pana X ktory ma rozne witaminy ze przyszla susta z axio 325mg i deca 275 mg wiec juz mam sprawe rozwiazana bo przynajmniej wiem ze jest pewne to ale wdzieczny bym byl za informacje jezeli ktos bral suste z axio i dece :) pozdr.